焦虑症：驯服内心小怪兽的秘籍
在快节奏的现代生活中，焦虑似乎成了人们心理状态的常态。它像一只潜伏在内心深处的小怪兽，不时地探出头来，搅扰着我们的平静与安宁。
精神科医生
迎合健康焦虑的网络自诊是有毒流量
“8种迹象表明你已陷入工作性抑郁”“中10种以上，你可能是ADHD（注意缺陷多动障碍）”……一段时间，短视频平台涌现大量心理疾病“自诊”内容，涉及多种心理问题，这类视频以“自测”形式吸引用户参与，宣称能帮助用户判断心理状态。专家建议，心理疾病需专业医学诊断，切
当抑郁成为时代的遮羞布：谁在遮蔽冷漠之病？
我的朋友，一位女法官，在反锁家门后离开了这个世界。她的离去没有引起任何波澜，哪怕她曾是专业英语八级，从法院书记员做起，克服了司法考试的重重困难获得了A证。23岁的互联网公司职员小林在上海市精神卫生中心调整抗抑郁药物剂量时，未曾想到她的病历档案被用来证明＂国民心
这4个冷门专业，就业前景好到离谱，专业选对方向比凑热门管用
每年高考填志愿时，热门专业总是挤得头破血流，但竞争激烈就意味着“千军万马过独木桥”。其实，有些冷门专业因为人才稀缺、需求量大，毕业的时候反而成了就业市场的“香饽饽”。今天给大家介绍4个听起来比较冷门的专业，但毕业生几乎“一毕业就被抢光”，就业率远超许多热门专业
虽然是出版界的萌新，但好看的书真不少
万镜MirrorForest是上海教育出版社的人文社科图书品牌，成立于2024年。品牌已有出版条线包括历史、传记、现象三大类。目前已出版的作品有《鸟类启示录：一部文化史》《我能帮上什么忙？一位资深精神科医生的现场医疗记录》《牙齿的困境：美国牙科问题纪实》《发光
《回家的路》大结局：揭秘医生世家的隐秘伤痛与温情救赎！
在首尔江南区，有一家远近闻名的「和平医院」，这里每天都上演着救死扶伤的故事。然而，医院背后的柳氏家族，却有着比手术台上更复杂的“病症”。今天，就让我们走进KBS1TV日日剧《回家的路》，看看这个令人羡慕的医生世家，是如何在忙碌与疏离中，寻找回家的路。
为什么有心理问题的孩子越来越多
作为家长，我们当然希望自己的孩子健健快乐地长大，但面对孩子突如其来的情绪变化、冷漠、叛逆，我们又常常不知所措，甚至怀疑是自己哪里做错了。今天这期节目，我们请来了王慧医生——北京顶尖三甲医院儿童精神科专家，聊聊孩子们的事，希望帮助你看到一些思路和答案。
生活条件好了，为什么有心理问题的孩子却越来越多？
作为家长，我们当然希望自己的孩子健健快乐地长大，但面对孩子突如其来的情绪变化、冷漠、叛逆，我们又常常不知所措，甚至怀疑是自己哪里做错了。今天这期节目，我们请来了王慧医生——北京顶尖三甲医院儿童精神科专家，聊聊孩子们的事，希望帮助你看到一些思路和答案。
对精神病人的误解，精神科医生：意义可以慢慢找，先健康地活着
在信息爆炸的时代，我们的生活被各种新闻和信息所包围。曾经沈阳发生的无差别攻击事件，让大众的神经高度紧绷。当听闻其中一起事件的肇事者可能是精神病人时，舆论一片哗然，大众对精神病人群体的恐惧和误解蔓延开来。
孩子患上习得性无助怎么办？
习得性无助（LearnedHelplessness）是一种心理现象，指个体在经历反复失败或挫折后，逐渐形成一种“无论怎么努力都无法改变结果”的消极信念，最终放弃尝试，甚至对原本可以解决的问题也失去信心。它的形成与环境和个体的互动密切相关，但通过科学引导可以有效
社恐的面具下，藏着一颗害怕受伤的心
作者是一名精神科医生，开设心理门诊十多年，热心参与心理学知识科普。
世界双相情感障碍日｜身体里有片起伏的海
3月30日是文森特·凡高的生日，他被认为生前可能患有双相情感障碍。为了提高世界对双相情感障碍的认识，并消除社会耻辱，凡高生日这天就被定为了“世界双相情感障碍日”。双相情感障碍（又名躁郁症）是一种心境障碍，表现为躁狂发作和抑郁发作的交替出现。患者的心境在高峰与低
《心分两路》：精神科医生是如何养成的？
想到传统的精神科医生，脑海中总会浮现这样一幅场景：收藏家风格的待客室内，病人半斜靠在长沙发上，医生身穿呢子外衣，犀利的目光似乎要将病人看穿……这种印象，源自弗洛伊德开创的精神分析学派。从无意识、力比多、俄狄浦斯情结到梦的解析，精神分析在二战后主导了美国精神病学
当精神患者藏药拒服时，精神科医生亲授的应急技巧
在精神科临床工作中，精神病患者家属常面临两大挑战：患者因症状影响无法建立有效沟通，以及因病耻感、药物副作用或自知力缺失导致的治疗依从性低下。此时需跳出"说服教育"的常规模式，通过建立信任、灵活干预和症状共情打开僵局。
丁俊贵之《“情绪不稳群体”为何不喜欢春天？》
春寒料峭的清晨，当第一缕阳光穿透晨雾，沉睡的柳枝尚未舒展嫩芽，人类的神经系统却早已开始了一场无声的变革。这个被诗人们赞颂的季节，在精神科医生眼中，却是个需要高度警惕的特殊时期。每年三月至五月，精神心理门诊量总会呈现规律性攀升，这种现象在全球不同纬度地区反复重现
“谢浩南返校倒计时！谢爸怒斥谣言：悬赏1亿揭穿'6岁私生子'闹剧”
"24年骨肉分离的痛楚，换来的不是温情相拥，而是铺天盖地的质疑？当全网都在追问'6岁儿子从哪来'时，这位父亲的选择亮了——悬赏1亿，让真相说话！"面对全网疯传的"谢家隐藏私生子"传闻，当事人谢岳在直播间拍桌怒吼："我外甥女的孩子硬说我亲生的？谁传的谣让谁来验D
80岁肺结节1.4厘米，手术后决定不做辅助治疗了，不一定就会复发
李先生的父亲80岁，新冠疫情放开后的那段日子，李先生的父亲不幸感染了新冠，然后在做CT检查时，就发现了肺部有结节。当时医生考虑那结节是炎症，加上结节当时还比较小，李先生一家便没有重视，也没有及时安排李先生的父亲去复查。
呵护精神健康，为心灵留扇“透气的窗”
今年全国两会期间，关于精神卫生的消息令人瞩目：今年到2027年是国家卫健委确定的“儿科和精神卫生服务年”；全国有3000所左右的综合医院可以提供精神卫生方面的诊断治疗康复服务，力争到今年底每个地市能设置一个心理门诊或者睡眠门诊，向公众提供更加便利的精神卫生服务
别怕，抑郁症也能找到出口！
抑郁症，就像一场突如其来的暴风雨，让心灵瞬间陷入黑暗。当它发作时，每一秒都像是煎熬，调整心态变得异常艰难。但请相信，总有一些方法能成为黑暗中的微光，照亮我们前行的路。
你真的了解复学的卡点在哪儿吗？
“大部分找我就诊的家庭，在复学之路坎坷、不顺利的应对上，都出现对复学卡点方向性的错误。”